Едва ли някои се тренира физически заради пчелите, което няма да е лошо.
Ако се тренира качествено (всички мускулни групи) а не "количествено" (само за визия) не мисля, че има нужда от допълнителни упражнения за кръста. Според мен проблема в пчеларството не е в тежестта а в невъзможността всяко физическо "упражнение" да се изпълни правилно. Един пълен ЛР корпус не тежи кои знае колко за трениращ човек, нищо че повторенията са доста повече от нормална тренировка - с това се свиква, все пак не са с такава интензивност. И аз знам как да се изправя, клекна или завъртя правилно с тежест на лост за да не се товари излишно кръста, но поради изнесената напред тежест предполагам знаеш как се променя натоварването и естествено от това страда най-много кръста. Самия кошер също пречи за правилна поза... Но за физически подготвен човек не мисля, че в активна възраст ще има някакво затруднение с тежестта.