ShackM e абсолютно прав!!! Тялото качва мускули само когато има нужда от тях. (по-голямото физическо натоварване изисква повече мускули. При това не всяко натоварване върши работа, но темата е много дълга и няма да влизам в подробности ) и когато има подходящи условия (излишък на калории и протеин).
С меда, прашеца и пергата децата ще са здрави и жизнени, но не се надявайте да качат мускули и да си оплътнят структурата.
Пращеца и/или пергата могат да заместят витаминните и минералните добавки, които са добре да се приемат при по-високи физчески натоварвания. С меда могат да се запълнят гликогенните запаси в мускулите след тренировка.